نکات مهمی که باید برای امتحان بدانیم

بدون شک، امتحان عاری از اضطراب و استرس نیست اما نحوه عملکرد فرد و چگونگی برخورد و کنار آمدن وی با شرایط امتحان می‌تواند در کاهش یا افزایش دلهره ناشی از امتحان موثر باشد، هر چند بحث پیرامون عادات صحیح و غلط در برخورد با شرایط امتحان، نیازمند رجوع به عناوین مطرح شده پیشین اعم از برنامه‌ریزی مدون، فعالیت‌های هدفمند، افزایش تمرکز و حافظه، روش‌های صحیح مطالعه و ... می‌باشد

 برای دریافت فایل کامل این موضوع روی عکس کلیک کنید